Как уснуть в жару?
Как выспаться в жару помогут следующие советы: – Теплая грелка к ногам – Ванна для ног с теплой водой – Сделать свой собственный кондиционер, поставив миску со льдом перед вентилятором – Заморозьте пижаму (можно так же и наволочку) – Откажитесь от фена для волос – Избегайте тяжелой пищи (соевый соус, квашеная капуста, пиво, красное вино,…
Читать дальше