С наступлением осени население стало чаще болеть простудными заболеваниями. Но если соблюдать меры профилактики ОРВИ, можно избежать заражения инфекционными заболеваниями.
Основные меры профилактики гриппа и ОРВИ нужно знать и соблюдать:
– регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение;
– тщательно мыть руки, посуду и средства личной гигиены.
Чтобы повысить устойчивость детей к вирусу, их нужно закаливать. Так же эффективный способ профилактики – вакцинация против гриппа.
Во время эпидемии необходимо избегать мест скопления людей, чаще гулять на свежем воздухе, принимать витамины. Рекомендуется есть лук и чеснок каждый день.
Если Вы заболели, необходимо оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение. Врач определит объем необходимых исследований и тактику лечения.